- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузка 16 января 2018 г. участники и отчеты.
Главные вкладки

вт., 16.01.2018 - 13:20 — Мартиша Адмс
Всем удачной и легкой разгрузки! Завтра жду СЮДА вес и нарушения если такие были.
Нравится:
- Блог Мартиша Адмс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
67,4
О, а добавьте еще и меня))) Первый раз совпала разгрузка со всеми, у меня каждый 6-й день. На воде..
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Принимаем и ждем отчет.
Принимаем и ждем отчет.
Вес 91.9. без нарушений.
Вес 91.9. без нарушений.
80.400 Питание по плану
80.400
Питание по плану
Привет. Вес 84.8, вместо
Привет. Вес 84.8, вместо одного творога был адыгейский сыр.
Привет, вес 108,7
Привет, вес 108,7
Нарушала за ужином, варениками и малиновым чаем(((
67,9
Провалила я разгрузку((( Вечером был сырный суп и творожная запеканка, а ещё 3шт пастилы((( Фуууу, на меня(( В следующий раз надеюсь не так стыдно будет отчитваться(
)
когда следующая разгрузка?)
На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">
в следующий вторник 23 января
в следующий вторник 23 января
Вес 94.7 без нарушений
Вес 94.7 без нарушений
67,1
Ничего кроме воды не было, но странно, это мой антирекорд, за голодный день всего минус 0,3 кг. Раньше меньше 0,5 кг. никогда не было, видимо потому, что разгрузки я больше года практикую, организм привыкает...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ждем Loki до вечера и создаю
Ждем Loki до вечера и создаю пост с награждением.
76.6
нарушений нет
прошу прощения, опоздавшая я сегодня
Главное без нарушений!
Главное без нарушений!