- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузка 23.01.2018 г. Участники и отчеты.
Главные вкладки

вт., 23.01.2018 - 12:06 — Мартиша Адмс
Удачи всем участницам!!!
Нравится:
- Блог Мартиша Адмс
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Можно с вами?
Привет! Можно с вами?
кефир1% 300гр, йогурт 1,2% 640гр яблоко, мандарин.
Присоединяйся. Но только
Присоединяйся. Но только внесу тебя уже в итоговую таблицу, переделывать сейчас нет времени. Удачной разгрузки.
А вес какой на утро сегодня?
А вес какой на утро сегодня?
ок. вес 63.600
ок.
вес 63.600
Вопрос
А по каким дням разгрузки? Я тоже с Вами хочу, а сегодня уже пролетела. И что надо делать что бы поучаствовать???
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Разгружаемся каждый вторник.
Разгружаемся каждый вторник. В понедельник я делаю тему и во вторник с утра все желеющие пишут свой вес и продукт разгрузки до 13 часов по московскому времени я выставляю таблицу участников
67,8
Добавьте и меня, продукт разгрузки - вода
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ок.
ок.
Без нарушений. Вес 91.6.
Без нарушений. Вес 91.6.
Без нарушений
Без нарушений
Вес 79,400 Отвес 600г
Принято.
Принято.
Вес 107,6
Вес 107,6
Нарушения: был не диетический ужин(
Про конкурс
А ты почему не принимаешь участие в обсуждении своей команды в конкурсе Ветер перемен?
62.900 без нарушений.
62.900
без нарушений.
Привет! Вес 82.6. Нарушение -
Привет! Вес 82.6. Нарушение - куриная грудка
67,3
67,3
нарушение- молочный коктель
Столько вышло воды за разгрузку, аж сама в шоке!!!
отвес -1,200
вес 76,0. Без нарушений!
Без нарушений
Вес 105.6 Отвес 800. Вернулась в линейку.
67,0
Без нарушений, отве 0,8 кг
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
67,8
Вес 67,8 из нарушений вечером творожная запеканка, ну и завтрак бутерброд с сыром, но это не считаю за нарушения, без завтрака не могу)