- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем Добрый вечер! У меня отвесик!
Главные вкладки
чт., 09.10.2008 - 19:46 — arina000e
Ой, я так сильно рада что вес утром был 62 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:) :) :) :) :)
Если завтра тоже 62 будет! То можно менять линеечку!!!!!!!!!!!!!! УРА!!! Поэтому сейчас я иду заниматься спортом!!! Вот моя линеечка, надеюсь завтра новенькая будет!!!!
Рост мой 176!
Планы:
1) покачать пресс не меньше 50 раз
2) велосипед 30 мин
3) обрач 30 мин
4) занятие на фитболе!!!!
Отчет за сегодня
ЗАВТРАК в 7,00
хлебец венский 25 гр 58,75кл
чай с медом 200 гр 50 кл
каша овсянка 43 гр 153,51 кл
ОБЕД в 13,00
курица 300 гр 474 кл
чай 200 гр 0 кл
УЖИН
яблоко 200 гр 92 кл
сырок плавленный 90 гр 182,7 кл
ИТОГО 1010,96 кл ..... ах, а хотела то 950!!! Ну нече:)
Нравится:
- Блог arina000e
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет,
Привет, Ариночка! Я вот всё нарушаю и нарушаю свои планы и боюсь в понедельник отвесика мне не видать! А ты такая умница!
Будет
Будет обязательно!!! Тем более ты уже много скинула!!! Это ты молодец! А я всего 1 кг за 24 дня и может завтра он вернется!
Здорово,
Здорово, поздравляю)) а на фотке - красавица)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мисс Беннет,
Мисс Беннет, Спасибо тебе!
Поздравляю с
Поздравляю с отвесиком!
=================================
Qui nescit tacere, nescit et loqui (Seneca).
----------------------------------------------------------
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
СПАСИБО!
СПАСИБО!;)
Молодца,я тобой
Молодца,я тобой гордюсь!!!!