17 сентября 2008 года

Утренний вес - 77,9 кг.

Я за два дня сбросила 1,3 кг. УРА!!
Я во вчерашнем блоге не дописала, что я съела еще помидоры и солянку. Калорийность вчерашнего рациона - 847 ккал.

Рацион дня
Заливное из масляной рыбы 284гр 241,40ккал
Котлета с пюре 331гр 331,00ккал
Креветки 168гр 181,44ккал
Итог 783гр 753,84ккал
Остаток -146,16ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • татуня