Я похудела на 15-16 кг за четыре месяца. Потом расслабилась, ела всё что хотела. Прошли ещё 4 месяца, слава Богу что не потолстела. А теперь решила бороться, цель же не достигнута. Хочу 53 кг и красивое подтянутое спортивное тело.
Сегодня у меня был шок, реальный шок. Я использовала другие весы, чтобы узнать свой вес и… 71 кг. Что за …. ? Я всегда подозревала что мои весы сломаны. Вот это демотивация. Когда я села на диету, у меня был этот же вес - 71, и я похудела на 3,5 килограмма за пять дней.
Не хочу отказыватся от этой диеты, хотя я знаю что не хорошо худеть так резко. Я прочла мгого статей, где сказанно что потом набираешь прежний вес или даже ещё страшнее...
Сегодня день был не таким уж интересным. Я ложилась в 2 ночи, но не смогла заснуть до 5 утра, не знаю почему, но потом выпила стакан воды и заснула наконец-то. Снился кошмар.
Меня зовут Люда и мне 20 лет. Я не владею очень хорошо русским языком, так что прошу прощение за возможные ошибки. Сегодня нашла этот сайт и мне он очень понравился, позитивный такой. Я сижу на диете, уже второй день. Это для меня рекорд, я никогда не могла продержатся.
Новые комментарии