Ом-ном-ном)

Главные вкладки

Изображение пользователя Бледное создание.
вс., 13.05.2012 - 20:49 — Бледное создание

Сегодня у меня был праздник живота)

Сходила в магазин и накупила еды. =Р

Как ни странно, после двух дней (почти) голодухи не смела практически ничего из вредного.
Вот мои покупки:

1. Сардельки(это я посчитала за вредное)
2. Грейпфрут (на завтра)
3. Гречка(на завтра тоже уже)
4. Яйца. (2 на сегодня было, остальное про запас)
5. Витамины для ногтей и волос.
6. Чай зеленый с лотосом.

Из всего этого скушала две сардельки и два яйца.
Итого сожранных калорий: ~840.
Из них сардельки - около 664. (не посмотрела, какие, так что считаю по максимуму)
яйца - 176.

И сытно и вкусно... Вроде, неплохая цифра, м?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LastSecond.

LastSecond — вс., 13.05.2012 - 21:50

сардельки...ммм...*сглотнула слюнки* :laugh1:
молодец, что купила что-то на завтра, а то бы опять сидела на кофе-чае)


Дневники худеющих на www.nadietah.

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — вс., 13.05.2012 - 21:58

Ты знаешь, я думала, что еще голодная останусь, как эти сардельки с яйцами съем. Только из-за калорий не стала гречку варить. А как слопала - ну просто будто обед из трех блюд умяла! Места вообще нет. х)

Вот что значит желудок усох)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя LastSecond.

LastSecond — вс., 13.05.2012 - 22:02

Да не говори.
Я сегодня всего-то два яйца с чаем на завтрак съела, а потом ощущение было, что кабана целого сожрала.
А потом вместо 250 грамм творога только 150. Больше не захотела. Мне это определённо нравится)


Дневники худеющих на www.nadietah.

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — вс., 13.05.2012 - 22:07

+1.
Наверное, факт запивки еды тоже здорово влияет на насыщение. А еще я ела медленно, потому что заходили клиенты и приходилось быстренько все прятать, чтоб не видели.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя LastSecond.

LastSecond — вс., 13.05.2012 - 22:18

Да по-любому влияет.
Я тоже ем медленно, специально стараюсь есть помедленнее.


Дневники худеющих на www.nadietah.

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — вс., 13.05.2012 - 23:04

Прямо молюсь, чтобы вес уменьшился... Т_Т


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя LastSecond.

LastSecond — вс., 13.05.2012 - 23:14

Я тоже. :)
Я так счастлива, когда на весы встаешь, а там отвес. :dance2:


Дневники худеющих на www.nadietah.

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — вс., 13.05.2012 - 23:52

Поздравляю)))

А меня такой радости лишает работа.. Весы только дома, не могу взвешиваться каждый день...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • Калина
  • Selenna