9-ти разовое питание

Главные вкладки

пт., 15.03.2013 - 09:46 — татуня

Вчера прочитала о новых исследованиях, что полезно есть от 9 раз в сутки маленькими порциями .Рацион делить не на 3-6 приемов, а на 9. Попробую.Овощная смесь 2 пакета, кефир 1% -450 гр-на 5 раз, 3 перекуса-кофе с долькой шоколад, 100 гр. форели с семенем льна, протеин. Всего около 800 кк. б.70,ж.25.уг.90.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer