начался 3 месяц моего постройнения ) (с 25.06.18)

вес минус 16кг уже ! воооуу
объемы так и не замерила... по одежде хз )) у меня сверху всё балахонистое и штаны тянутся на резинках )) ношу пока всё тоже что и 16 кг назад. из всего гардероба одни штаны только свалились.. и одна кофтейка неприлично широка. остальное пока носибельное.
лицо вроде сузилось))
бегаю три раза в неделю ..
ну я молодец.

дальше чуть лички)
мой "парень мечты" как всегда оказался не так идеален, как на первый взгляд, но всё же очень приятен. подружились ) хотела его позвать меня потренировать (он спортсмен бывший) не захотел.. а ведь было бы очень эффективно. ) мне бы стыдно было халтурить с таким тренером ))
в общем стимулом он был отличным, но и когда оказалось, что нам не по пути, энтузиазм как ни странно не убавился)

ну и моя схуднувшая мося напоследок))
(была на выходных на Веган-Йога фестивале )) позанималась йогой, пилатесом и нарисовала мехенди ))