Блог Kateika

Уходила отсюда в 76 кг на спорте , сейчас спорт забросила , питание забросила, себя забросила.. и вот 110 кг привет. Взвесилась - даже удивилась, по ощущениям 130. Естественно потерялась уверенность в себе, самоуважение и тп. Активность все ушли из жизни.

взяла себе 2 недели отдыха от спортзала. решила проверить, как мне без него. и вот ломка уже) хочу немогу..
и по железу соскучилась и по тренеру) в общем решила 2 недели точно не выдержу, а вот неделю придется терпеть, т.к. заморозила абонемент, а заморозка минимум неделю действует.

радуюсь как ребенок!))
теперь очень жду 74,8 потому что это будет официальная НОРМА по ИМТ !!))

а еще мы с девчонками соревнуемся и кто победит тренер обещал 8 занятий подарить )) я пока хорошо иду )))

как общаться с родственниками которые называют меня анорексичкой... хотя я ем на 1700 ккал и вешу 76 кг ?)

мне лень писать )
будет фотка. это тренер мной гордится ))

Я всё еще в деле! стройнею, но оооочень медленно )
читмил перерастает в чит-уикенд.. зажоры короче.
выходные ем, в будни сбрасываю. и тд

я по прежнему хожу в зал. держу норму кбжу..
раз в две недели устраиваю "читмил" - обычно примерно укладываюсь в рамки БЖУ, но вместо полезных продуктов вредные )
форма лучше. животик в зеркале по прежнему бесит, но уже меньше..

Так ждала эту цифру ) но в итоге нет того удовлетворения как хотелось... Но я всё равно о*уенна :)) медленно, но верно иду к цели! А цель... Красивая форма :)
Не знаю сколько это будет в кг. Я рассчитываю ещё кг на 13 :) но посмотрим что получится ))

немного потока сознания...))
давно не виделись.. последний раз была тут на 5 кг больше ))
я худею!) чесно так. по настоящему. со спортом. ПП и ооочень редкими срывами )
люблю себя) Катя молодец! а еще тренер в зале у Кати молодец)

Превращаюсь в фитоняшку)
Стадия - селфи в туалете)))