а вот и я ) вернулись с доченькой из роддома)
возвращаюсь на путь истинный) набрала много.. сейчас 94.4
ну я думаю диета кормящей мамы поможет сбросить килошки. а вот с упражнениями сейчас хз..
хых ) а я всё разродиться не могу ))
диету нифига не соблюдаю.. каждый день лопаю как последний раз.. (ибо на самом деле надеюсь что "завтра-то уж точно поеду в роддом"..))
нахождение в больнице отлично сказывается на весе. за первые три дня ушло 3 кг.. ну это отеки скорее всего... потом вес держался. сейчас после выписки наверно опять вернулись пару кг. весы у меня сдохли... батарейку менять лень...
в больницу меня отправили с давлением.. наверно нервотрепка с мужем дает о себе знать... еле выписали.. думала пролежу до родов.
а у меня еще нифига не готово!
ну вот она трехзначная цифра... с которой всё началось. точнее началось с 99 с чем-то.. но ужас увидеть трехзначную цифру и подтолкнул меня зайти сюда.
и вот она есть.
ну хоть не всё моё) еще доченька, её "домик" и много жидкости..
хоть бы, хоть бы, хоть бы не забросить себя после родов... надо постоянно искать мотивашки..
Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
у меня за два дня отвесик 300гр) ы
хоть что-то. но на самом деле это стрёмно так... вчера +1кг сегодня -1,3 решила так больше себя не шокировать и взвешиваться пореже..
отеки чтоли.. хз. вроде стараюсь на соленое не налегать.
утром завтракать не получается.. сплю долго.. хотя понимаю, что лучше не поужинать, чем не позавтракать..
Руки сами тянуться к сладостям.. вот ведь как быстро привыкла))
но я выдержала уже целый рабочий день! )
осталось дома случайно не забыться.. а то лежат конфетки-то.
За вчера, 30.03.2025За прошлую неделю За февраль 
Новые комментарии