чёта я расслабилась

последнюю неделю как увидела 91 с хвостиком на весах, так мне хорошо стало .. и стала кучу послаблений себе давать. один день ватрушка, следующий шарлотка, дальше бутер с джемом. это всё утром на завтрак.
а вчера вообще сосиску и макарон вечером поела. скромно правда.. макарон пару ложек.. и сосиска маленькая, но всё равно пипец... надо срочно в руки браться. сегодня стыдно тренеру рассказывать как у меня с питанием.. сказала что косячу и всё. надеюсь сила воли проснется. у меня по плану было избавится в этом месяце от ожирения...