Какая-то я сегодня толстая

Это наверное все вчерашние макароны, будь им неладно. По моим весам сутра - 57,3 кг.
А вот в зале весы показали ужасную цифру в 58,1 кг, хотя еще в понедельник я на них весела 57,5 кг, что я за один день наела 600 гр, хотя вчера на ужин позволила себе только яблоко и апельсин, никак не вкурю в чем тут дело (((

Обед: 14:00 2 шт котлеты, по типу ленивые голубцы, фарш (свинина, говядина, морковка, лук, капуста, яйцо), но мне их было мало я еще схомячина грамм 70 - 100 говядины запеченной с овощами, вернее оно было больше похоже на тушёное, овощи: кабачок, помидор, лук. И немного свежих овощей, из приправ: горчица, кетчуп. А, и на десерт 5-7 слив.
Перекус: арбуз, кофе, чай зеленый б/c, мои любимые Ронды ))
Ужин: ну да, знаю что не вовремя 19:20 - 10 шт слив, зеленый чай.

Физическая нагрузка: 10 мин бега, 11:00 -12:00 силовые упражнения.

На завтра были планы, опять записалась ко всем врачам, планировала полдня в поликлиники провести, а к вечеру ребенок заболел, в саду ротовирус подхватил, так что, буду сидеть дома в обнимку с холодильником ((

Моя диета: система Миримановой