Свершилось)))Впервые в блоге выкладываю свое меню)

Мне это тоже нравится))Чувствую себя эдаким шеф-поваром, определяющим менюшку для своего желудка=)))))
Уборка-уборочкааа)))Удачной тебе завтра, хозяюшка!))

Едем и бежим со всех сил!)

Зайка, спасиииибооо!)

Спасибо, Ясь) Когда выкупаешь свои ошибки и четко осознаешь, что нужно делать дальше, то реально намного легче становится!)))
Я решила уже, что в Днюху не буду нажираться. Буду фрукты кушать) У меня в ДР целые 600 ккал получаются)ххехх)
Я уже спланировала и саму диету, и выход из нее, поэтому мне очень легко)
К тому же, когда прекращаешь самобичевание и укоры за пожирнение, то организм с благодарностью тебе помогает)

Конечно, дорогая!)))Мне не жалко=)
Порог, согласна, низкий) Но это Катан ставит условия, а не я))
А он потребовал три разгрузочных дня на такой калорийности) Зато потом будут и 900, и 1200...МНЯМ!)

Мой МЧ тоже меня по этому поводу троллит)))Но сегодня вот готовит мне рыбоньку в духовке и взвесил ее=)))
Конечно на 600 грамм не пожируешь. Но я бы не сказала, что я умираю от голода и каждую секунду думаю о еде) Наоборот даже...как-то с каждым днем интереснее)Это же эксперимент)!

Поезд вообще набирает обороты)ЙОУ)
Спорта не было...У меня проблемы какие-то по женски( Может даже придется в ближайшие дни к гинекологу тащится(
Но это только сегодня. Завтра точно бомбану)

Милаш, спасибо, но я что-то в последнее время не особо-то позитивом искрю) Надо исправляться!)

НА горках - три недели. это пока что)
Дальше буду смотреть - скорее всего и на второй пойду. Т.е. получится шесть недель.

Ну а потом нужно будет выходить и добирать ккал хотя бы до уровня ОБ)))Буду каждую неделю прибавлять по сто ккал.)
В общем, диета долгая получается))
Но впервые в жизни, я даже не сомневаюсь, что дойду до конца=)

Сенкс)Но я тоже себе округляю)

Миленькая, спасибо тебе!!!) Присоединяйся к нам с завтрашнего дня!! Я буду поддерживать тебя, как смогу!!!!Удачи, моя хорошая!

Грибы либо консервированные, либо заворачиваю в фольгу и кладу в духовочку))