Блог Веранда

Привет мои дорогие похуделочки, соскучилась по вам ужасно, быстренько вас прочитала, смотрю у всех прогресс хороший, прям душа радуется, я опять отсутствовала дней 10,вот вернулась и не просто так, а с отвесиком - 2кг.По питанию чередую кругами 6 лепестков и любимую диету, но придерживаюсь их не

Прошел месяц....честно,рвзочарована результатами (но они хотя бы есть),да и вообще сама виновата-то поленюсь АЦ кремом намазаться,то бутярик с икрой схомячу или ролов....
См уходят,кг как то слабовато и на этом фоне начинают руки опускаться,хочется пойти и наесться до отвала...

Всем привет,я не потерялась,просто времени писать не было.Я с вами в рядах стройнеющих.

И как раньше все так легко давалось... Захотела не есть - не ем, захотела месяц в планке стоять - стою... Где и что пошло не так!?

Уже целый второй день,как положено...начало вслысле)))
Надо снова тут у нас осваивться,фоточки там,все дела,а то у всех смотрю блоги красочные,а у меня пока увы...

Всем привет!!!

Всем привет!С интересными событиями в моей жизни скудновато,поэтому только сухие факты:
По питанию вчера - завтрак КС суп,обед суп + 2 варёные куриные голени без кожи,ужин - соте из баклажанов и помидоров 4 кружочка,3 кружочка ананаса,половина помелы,горсть семечек.

Привет!
За вчера по питанию - завтрак КС суп,обед КС суп и рыбный фарш,обжареный с луком,чесноком и яйцом. Ужин суп - пюре из брокколи,стручковой фасоли,лука,шпината и одной маленькой картошки с зеленью,чесноком и растительным маслом...сломала аж 2 тарелки))))половина Памелы и 3 кружка ананаса.

Привет!
За вчера по питанию - завтрак КС суп,обед КС суп и рыбный фарш,обжареный с луком,чесноком и яйцом. Ужин суп - пюре из брокколи,стручковой фасоли,лука,шпината и одной маленькой картошки с зеленью,чесноком и растительным маслом...сломала аж 2 тарелки))))половина Памелы и 3 кружка ананаса.

Всем добрый вечер!
Затянула сегодня с написанием отчёта - опять пол рабочего дня дня прогуляла - с 15 до 18:30 с детьми в поликлинике просидели....один врач,два участка и куча народу с талонами и без...