Посоветуйте мне что-нибудь! Мне очень нужны ваши советы!

Скажу честно-спор вы проиграете скорее всего. Так быстро ничего не скинете. Если только, не обратитесь к хирургу. Лучше прямо сейчас позвонить и сказать что так быстро не можете. Если же хотите похудеть, но не хотите отказываться от сладкого, я бы вам посоветовала "Систему минус 60". :wink:

привет , красотка!!! да да привыкай быть красоткой!! готовься морально - я любитель жесткача, сопли вытирать не буду ,так что если не хочешь, дальше не читай!!! но блин ты спросила совета - и вот он мой!

как тебе такая  исповедь ? я очень люблю выпить, но я знаю, что это вредит моему здоровью и внешнему виду, так что я на 5 дней отказалась от выпивки .... но мне было так плохо, я стала агрессивной и ничего в этой жизне не радовало ... посему я стала снова пить ... я не алкоголичка ! просто это моё ....

какие выводы?! 

все люди могут, а она особенная и единственная не может ))) бред ведь да !? 

я любитель сладкого честно! сама торчу на нём )) но я лет 10 не пью чай с сахаром ( кроме исключительных случаев раз в год), стараюсь не есть говно шоколад  ( это там где жира больше, чем % какао) 

сладости можно заменить сухофруктами например )) 

кушать надо стараться только полезные жиры ( овощи , фрукты, не жареное)  

сладости выбирай там где мало жира ( например супер сладкое ягодное желе без жира - то что надо , а вот если такое же сладкое пирожное с жиром то уйдёт в бока )

не голодай! ешь белковую пищу! двигайся! 

начни жить так, как живут стройные девушки без комплексов и станешь такой , звучит бредом, но так и есть!!

смотри утро пухляшки : проснулась депра, надо как то утешиьтся -  поход холодильнику, за окном солнце, но зачем идти на улицу, я же толстая .... и т  д и т п

а довольная собой девушка , вскочить позавтракает и побежит загорать на речку )) следовательно больше движения и меньше еды ..

конечно я написала сумбурно! но основные принципы уже тут!!!

ЗАПОМНИ ТЫ СОЗДАНА БОГОМ, ОТ ЛЮБВИ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ И ПОСЕМУ ТЫ ПРЕКРАСНА ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ!!!  ДРУГИЕ МЫСЛИ - ГРЕХ! НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ 4ТО ТЫ ДОЛЖНА ЗАДРАТь НОС К ВЕРХУ И ХОДИТь ГОРДАЯ! НАОБОРОТ ЭТО БОЛьШАЯ ОТВЕСТВЕННОСТЬ СОХРАНИТь СВОЁ ТЕЛО ( ХРАМ СВОЕЙ ДУШИ) В ПРЕКРАСНОМ ВИДЕ , ЭТО И БУДЕТ УВАЖЕНИЕ К СЕБЕ, РОДИТЕЛЯМ И ТАК ДАЛЕЕ ))) 

удачи тебе !!!! 

п.с. насчет таких жестких споров и быстрого похудения - это шаг в сторону депрессии, пройграй спор ( битву ) , но не проиграй войну! 

возьми и похудей до комфортных тебе размеров, пусть это будет к октябрю или декабрю, или марту!!! не важно!!! главное  JUST DO IT !!! 

Аня, похудеть конечно можно, но НЕ с шоколадками конфетками, а с некоторыми ограничениями и конечно с физической нагрузкой. возможно 10 -12 кг при соблюдении диеты бы ты и скинула.... Но мотивации я в твои словах и не услышала, а это самое главное!
Не можешь без конфеток... тогда только "система -60", но так быстро на ней ты не сбросишь.
Вообще худеть надо так чтобы вес не вернулся, а значит, постепенно. И главное что ты должна сделать научиться ограничивать себя в выборе продуктов, в размере порций, и научиться правильно себя нагружать.

пока не отрегулируете свое питание вам ни за что не похудеть. а от сладкого легко отказаться! это я вам скажу как "наркоша со стажем"(сахар-легализованный наркотик, от которого прет в ширь). уже как год перестала есть сладости килограммами. тягу к сладкому можно сбить хромом(есть в аптеках), а потом нужно замену сладостям фруктами, горьким шоколадом(не более 3 кусочков в день), зефир 1-2 шт, сухофруктами в зимний период

тебе дороже твое здоровье или спор?)
хотя 15кг это наверное одна твоя нога...

хочешь похудеть - делай это ДЛЯСЕБЯ и Г_Р_А_М_О_Т_Н_О_!_!_!_!_!_!_!

То что ты не можешь без сладкого это отговорка...уж поверь мне..замени конфеты на сухофрукты! И вообще что тебе важнее спор или здоровье...я только за 5 месяцев скинула 18 кг на разных диетах и ПП..а ты за полтора хочешь...не насилуй себя, а то срываться постоянно будешь, а это не есть хорошо и срывы тебе обеспечены!