Осень - это яблоки!

Закончилась моя протасовка, едва успев начаться... А всё потому что я хочу есть яблоки! Сейчас осень и они - красные, зеленые, желтые, сладкие, сочные, крупные - ящиками стоят в кладовой! Не могу я себе отказать в таком угощении, да и не ругаю себя за это. Решила я кушать мало, ужин отменить вовсе. Теперь мой рацион таков: яблоки ( фрукты и ягоды )+ кисло-молочное + овощи + рыба + крупы. Здоровое питание, только маленькими порциями! Что думаете? Лучше ли это чем монотонная диета? Как будут уходить килограммы?