Блог arnella

Доброе утро! :spring6-2012: Мышцы после вчерашнего спорта болят , но как-то странно, "кусочками". раньше все тело просто ломило, а сейчас "горячо" в отдельных мышцах-не знаю, как словами описать это ощущение. Забавное такое чувство. :dance2:

сходила первый раз в новый спортклуб. Здорово, круто, отлично...не знаю, какие еще эпитеты придумать)) после "простоя" в четыре месяца думала, что руку поднять не смогу-ни фига подобного. Трудновато, конечно, но тело помнит, это как на велосипеде кататься-один раз научился и ВСЕ.

Здравствуйте все! Сегодня я уже не чувствую вины за субботний срыв, т.к. вчера была "хорошей" девочкой, целый день ела арбуз (килограмма 1,5 мякоти вышло), так вкусно!!! и не напряжно, все время полный желудок.

Доброй ночки! Очень боялась того, что сорвусь у мамы в гостях на выходных. Так и произошло!!! Ну не могу я у родителей сдерживаться: мама так нас ждет, готовит, винца купит, а я не ем и не пью. И всю "душевность" встречи разрушаю. Комар просто.

Доброе утро! Сегодня четвертый день моего продвижения к мечте. Пока держусь, ужин вчера пропустила. На завтрак был рис вареный без соли (надоела овсянка, решила "разнообразить" меню) с половинкой огурца и помидора+чай с пол-ложкой сахара. На обед хек (надо его доедать, кроме меня из домашних он в рот никому не лезет;). И кофе+вода. И все!!

спасибо за теплые слова! Сижу сейчас, довольная. На распродаже в Адидасе купила супер кроссовки специально для фитнесса. Они легкие, из дышащего материала. К тому же со скидкой 50 процентов!!!!!

нашла фитнесс-клуб, клевый, 10 мин от дома..УРААА! с понедельника пойду. осталось обувь спортивную купить и я в ШОКОЛАДЕ..вернее с спортзале

сегодня 3-ий день моего "правильного" образа питания. настроение отличное. но это после завтрака с кашей и куском огурца)) Вчера вечером, конечно, тяжеловато было. Я живу почти в центре города, и все первые этажи домов - это кафе. Пахнет, обалдеть.

расстроилась из-за фитнесс-клуба; около моего дома есть только Фитнесс-хаус, а они, оказываются, продают абонементы только на год. Акция такая. Сейчас по деньгам я такую сумму не потяну((( блииин, я хотела на месяц купить.придется искать другой, до которого ездить надо.

Представляете, 2 коллеги-тетки лет под 50 и 52-54 размера сделали мне замечание, что я на этой неделе много ем. Типа, лето в разгаре, а ты на еду налегаешь, женихи смотреть не будут)). Хи-хи-хи, я съедаю не более 1000 ккал!!