пн., 30.03.2009 - 08:40 — Девочка-космос

Привет всем! Всем хорошего дня и отличного настроения! А также терпения, терпения и еще раз терпения! Оно нам пригодится. ;)
вс., 29.03.2009 - 23:54 — Девочка-космос

За день съела 4 йогурта активиа. Итого: 639 ккал и 18,9 г жира.
Физические упражнения: обруч: 2*30мин = 1 ч;
пресс: 60 раз.
вс., 29.03.2009 - 10:41 — Девочка-космос
Итак, первый день. С утра съела йогурт активия с мюслями. Планирую сегодня заняться спортом и ограничивать себя в еде. Посмотрим, что будет вечером.

сб., 28.03.2009 - 20:19 — Девочка-космос
Скоро лето...нужно срочно приводить свою фигуру в порядок...С завтрашнего дня перестаю лопать вредности, начинаю заниматься спортом и сажусь на диету :) Пожелайте мне удачи! :)
чт., 02.10.2008 - 00:55 — Девочка-космос
1 октября. Первый день середины осени. Я решила измениться. Вот мой план по рациону на октябрь:
02.10.08.Кефир
03.10.08.Кефир
04.10.08.Кефир
05.10.08.Кефир
06.10.08.Рис, яблочный сок
07.10.08.Рис, яблочный сок
Новые комментарии