Дайте пинка!!!!!!!!!!!!

Ты похудела с 100 до 64? Если да то ты вообще большая большая молодец!!!! А в руки надо себя взять... посмотри старые фото разве ты хочешь снова быть такой???? Наверное нет... вот и мотивация...

Привет, с одной стороны для меня очень странно давать советы человеку до чьих результатов я еще и сама то не добралась, но с другой стороны я тебя очень понимаю, так как прошла уже через то, что похудела и не удержала вес, а набрала его еще и с прибавкой, а ведь похудев тогда давно, я с пеной у рта утверждала- что никогда уже не вернусь к прежним огромным размерам. А теперь вспомни, как трудно было начинать худеть, как ты, наверное, (как и я) вначале и не верила в успех и цифра 65 на весах казалась нереально несбыточной, как ты радовалась первой.....второй... десятке. Ведь набрав вес ты с ним не смиришься и снова будешь пытаться похудеть. Но это все слова, ты ведь и сама все понимаешь, мой тебе совет- ищи праздник для души, какое-то захватывающее развлечение, и заедание уйдет на второй план. Тебе уже чуть проще чем нам, ты достигла желаемого, и держишь вес, значит и позволить себе можешь чуть больше, и позволяй, но в меру. И вообще, нечего тут смуту разводить, нам пример нужен положительный а ты.....

Ты умничка добилась очень больших результатов!!! Давай бери себя в руки и не раскисай. Мне конечно до твоих результатов далеко, я всего то 5 день худею, но я каждый день себя настраиваю что мне это надо. Я больше не хочу быть толстой коровой, ленивой, медлительной. Надо быть активной, жизнерадостной и каждый новый день проживать позитивно!!! Удачи тебе!