- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Еще 400 грамм
Главные вкладки

пт., 28.12.2007 - 09:34 — ЛуизаЛюся
как не бывало. Говорите, водичка?! Ну уж нет!
Темпы похудения меня радуют: за неделю больше 4кг. Хочу до нового года скинуть еще килограммчик.
Сегодня завтракала с удовольствием:
- омлет, овощной салат, сыр, зеленый чай.
Обедать буду куриным бульоном с кусочком курицы.
А вот ужин еще не придумала: или фрукты, или кефир, а может, и то и другое.
Начала делать посильные физические упражнения.
А еще меня друзья поздравили с наступающим праздником и пожелали, чтобы в новом году я обязательно приехала на встречу выпускников. И я поеду... красивая и стройная!
Нравится:
- Блог ЛуизаЛюся
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец!
Упражнения сама придумываешь?
Да они всем известны!
Пресс качаю, наклоны делаю, обруч кручу и т.д.
Умничка...
Так держать. Я тоже ввожу спорт, начала с качания пресса 15 раз по 2 подхода. Постепенно буду увеличивать. Весной хочу в бассейн записаться ( а точнее после защиты диплопа, это приблизительно в апреле)