Блог ЛуизаЛюся

В гости не поехала... Работы вагон!
Любимка примчался ко мне на район - и мы поужинали в "Пивной станции".
Под пиво с удовольствием захомякали овощной салатец, а потом колбаски с горчичкой, пюрешкой и капустой. Пару рюмок Бехеровки и чашку кофе вдогонку. Ууууу! Хорошо )

Всего три дня относительно активного бодика - и перестала болеть спина! Самой не верится )
Но до идеала еще пыхтеть. И до желаемого результата не три, а триста тридцать три дня надо. Главное - терпение! Торопиться надо медленно!

С утра бодифлекс, душ, увлажняющее масло для тела.
Днем планирую побегать - сегодня есть возможность

С утра бодифлекс, душ, а/ц масло.
Овсянка, сыр, кофе.
Перекусы - яблоки.
На обед куриная грудка со стручковой фасолью.
На ужин овощной салат с яйцом и сметаной.

В выходные был стейк - коронное блюдо моего любимки. С огромной горой овощного салата.
Желудок мне этого не простил! То овес, овес, потом - бац! - стейк! Побаливает (
Посему исправляюсь.
С утра бодифлекс, душ, а/ц масло. Яйцо, кофе.
На работе овсянка, йогурт, яблоко.
На обед борщик домашний.
На ужин салат из овощей, курочка. На закуску - бодифлекс.

Любимка переехал на новую квартиру.
Мои жалкие попытки поучаствовать в организации нашего быта были пресечены в корне. Он заехал в магазин и все купил! Все! Включая тапки для меня ) И даже размером не ошибся!

На весы пока не становлюсь.
Но бочка уходят. И щеки тоже ))
И это пока только за счет питания.

С утра банан с кофе, кусочек чиабаты.
На обед тыквенный суп.
На ужин салат из тунца с фасолью.

Вот думаю, если хотеть не похудеть, а пойти на тренировку или съесть овощной салат с лимонным соком, то проблем с лишним весом не будет )
Любимка активно взялся за себя. Ест по утрам овсянку, а днем овощи с мясом или рыбой, делает зарядку, бегает в офисе по этажам и отжимается.

По-моему, новогодние каникулы - национальное бедствие ) Люди спиваются, объедаются и отлеживают бока.
Есть, конечно, исключения. Моя сестра, например. Сидит кукол валяет на заказ и говорит, что каникул ей мало, чтобы сделать все намеченное.

Обожаю этот мультик - "Коза-дереза".
Козу Муравьева озвучивает. А когда козочка пляшет, она так забавно ногами дрыгает - мультипликаторы постарались )
Мне как профессиональному словоблуду стало интересно, почему "дереза".
Оказалось, дереза - это кустарник семейства пасленовых.
Нашла в Интернете фото дерезы.

На больничном я. Врач говорит, отравление. Грешу на столовский обед. Тошнит, мутит, температура 38,1. За весь день 2 чашки чая и 4 сухарика.
"Отдыхаю" до понедельника.
Впрочем, начальница уже позвонила и попросила поработать дома. Я сперва согласилась, а, положив трубку, подумала: "Едрит-мадрит, я че, совсем ку-ку? Больная с пионерским задором! Мне за это не заплатят".