Блог ЛуизаЛюся

Больше килограмма :dance4:
А сколько бы было, если бы вчера мы с подруженцией не выпили бутылку вина? :NY17:
Она меня еще и постригла. Но потерянные волосы точно килограмм не весили

Сегодня решила подиванить - не заниматься бодиком. Мышцы боля-я-я-ят.
Пойду гулять в любимый парк - мечтаю об этом уже месяц :spring9-2012: Все времени нет.

Обложили по всем фронтам...

Иногда бывает полезно помолчать - не рубить сплеча.
Ничего еще не кончено. Отношения с другом сложные, но продолжаются.

Дочь не прошла по конкурсу в колледж.
Рисунок сдала очень хорошо, но с тройкой по русскому никаких шансов поступить.
Предлагают на платное.
Конечно, я могу оплачивать обучение, если затяну поясок.

На личном фронте потери.
Причина долгого необщения может быть одна - его нежелание.
Страшный соблазн сказать или написать ему пару ласковых, но сейчас не время - он на похороны отправился.
А я уже устала делать скорбный и понимающий вид. Пусть катится ко всем чертям!

С утра бодифлекс. Объемы уменьшились - натянула на себя новую футболку со стразами. Шик! )

Судя по сантиметру, еще 1,5 см с талии долой.
Судя по весам, полкило привеса.
Че-то я не догоняю: вода и жир мигрируют что ли в теле?

Ладно, спишем на физиологические причины )

Сегодня бодик пропустила... Буду вечером корячиться, может, еще и на беговую сподоблюсь...

Настроения вообще ноль!

Вместо рыжего клеенчатого взяла другой, на нетканой основе, который не деформируется сильно.
Судя по его показаниям, за пару недель с талии и обеих ляжек ушло по 3 см, с икр - по 1 см.
Вес - зараза - стоит.
Все равно будем продолжать!!!

Подумываю об одном разгузочном дне в неделю. Только не решила каком.
С одной стороны, кефирчик всегда хорошо переносила.

Вчера в метро одна девица упала в обморок. Причем - впервые такое вижу - с открытыми глазами! Поплохело от жары. Мужчины, конечно, ее быстренько подняли, посадили.

Со вчерашнего дня дня отвалилось еще полкило.
Хотя вчера вечером я налопалась, как бобик на помойке )

Похоже, все-таки зря переживала полторы недели, что вес не уходит - его надо было раскачать.
Надеюсь на успешное продолжение, тем более что начала входить во вкус ))

С утра бодифлекс, омлет с овощами, хлеб, чай.
Хочется тушеной капусты с курочкой, свежих яблок, винограда...

Отвес полкило.
Завтра сделаю контрольный в голову - повторю взвешивание, в смысле ))
Уже втянулась в занятия. Чувствую себя окейно: мышцы подтянулись, контуры тела улучшились.
Буду продолжать в том же духе. Главное, вес уползает.

Бодифлекс (старательно)
Мордаха подтянулась, ноги, брюхо живота и др. ) По утрам чувствую себя собранной. Не в смысле организованной, а в том плане, что спина не болит, руки и ноги не затекают при сне, щеки не лежат на подушке отдельно от лица )))
Ем гораздо меньше и только то, что хочется.

Бодифлекс

На завтрак ленивые вареники. Добавила сгущенки.
Перекус - вишня.
На обед - суп и овощной салат.
Перекус - простокваша или ряженка.
Ужин - овощной. Запеку баклажаны с сыром и салатик сделаю из перца с помидоркой :food2011: :food2011: :food2011:

Как же я люблю этот сезон - конец лета - осень!