- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
.......ЕСТЬ СИЛЫ ИДТИ ДАЛЬШЕ))))
Главные вкладки
пн., 16.02.2009 - 00:46 — Victoriya
Вес зафиксировался и уже 1,5 недели 65 с копеечками. Можно идти дальше, медлено но уверено....даже 1кг за две недели меня будет радовать.)))) Главное чтоб вес не скакал туда-сюда. И не было стресса для организма. Правда ВНАЧАЛЕ ХОЧУ ДОБИТЬСЯ 60кг до 8 марта, так что надо взять под контроль еще лучше свое питание и наконец заняться спортом. За месяц 5кг ушли легко, ни дня не было разгрузки, просто старалась соблюдать правильное питание и режим. Позволяла себе есть все только в минимальных колличествах. Хочу с недели все таки сесть на 5ти дневку...или хотя бы устроить 1-2 дня разгрузки. Еще в планах отказаться полностью от сладкого, жирного, мучного...( короче от всего вредного)....И БРОСИТЬ КУРИТЬ!!!!!!!
По-тихоньку покупаю на весну футболочки,, маечки, рубашечки...джинсики...приятно заходить в магазин и брать М брюки и даже S правда это пока все обтягивает и не так идеально смотриться,ну да ничего У МЕНЯ ЕСТЬ СИЛЫ ИДТИ ДАЛЬШЕ, ЧЕГО И ВСЕМ ЖЕЛАЮ)))))!!!!!!!!!!
Нравится:
- Блог Victoriya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю! Молодец!
Желаю достичь цели в намеченные сроки! И желаю бросить курить! Я бросила уже больше года назад, а курила до этого 20 лет. Как-то взяла и бросила в одночасье, видимо, поймала нужный момент. Сейчас, конечно, могу позволить себе сигаретку в удовольствие под спиртное в приятной компании, но очень редко. А чаще и не хочется. Вот бы также в одночасье бросить есть неправильную пищу. :) И чтоб потом не тянуло!
Молодчинка а
Молодчинка :) а знашь, я вообще думаю что нцжно хотя бы раз в недеьку делать разгрузочку - любую, какая тебе больше понравится ;)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель