Продукты от которых прет))

Ну я кручусь потому что мне начинает нравиться мое отражение в зеркале )) а продукты я стала любить чуть другие и даже в кафе выбираю зачастую совсем не то, что выбрала бы раньше. Дома проще, раньше жарила картошку, теперь тушу кабачки )) Жарила котлеты - теперь запекаю или варю грудку, делаю рулеты с грудкой, да много чего. Блины хочется-делаю творожные а не обычные, хлеб максимально заменяю хлебцами или злаковым темным хлебом, стала кушать больше супов, намного больше, иногда по 2 раза в день и мне нравится легкость в желудке ))

Счастливые, у вас зеркало есть! У меня молочка улет, я плохо перевариваю молочное и как реакция организма, набор жира. все равно ем, но не злоупотребляю. Хурма тоже, привес стабильный.

У меня тоже самое от капусты, она вызывает метеоризм как и горох и фасоль у меня. После операции вообще сбилось все в организме. Люблю капусту квашеную и тушеную любую, но ем редко так как потом колики и вздутия((( Понимаю тебя. Набираю с сыра ! Когда его много ем, и если еще несколько дней. Я его люблю но стараюсь покупать только мягкий сыр типа фетаки. Чтоб съесть по меньше А тож не удержусь!! Да и просто не люблю дешевый сыр, люблю средний!))) Но на него нет денег)) Вот плюсик. А так мне кажется я от всего набираю если ем много(( Потом мой залог удачи только маленькие порции.