Совет нужен)

Максимальный вес был 63кг(при росте 1,56)Попыток похудеть было много, все неудачные=) Три недели не ела мучное, и совсем чуть-чуть ограничила себя в сладком, получилось сбросить 3кг за месяц.ПОтом вес стоял, я не худела.И забросила я все это)))меня все вокруг, как оказалось, утешали: мол не толстая ты)взяла себя в руки через пол года.Постепенно перехожу на правильное питание прошел уже почти месяц, получилось скинуть 2 кг в первые 2 недели, и вес опять стоит((прыгаю через скакалку делаю упражнения+зарядка по утрам.
скажите пожалуйста, есть результат?