как и обещала...

Я всем обещала рассазать сколько я сбросила на семидневке...
итог: 5 кг 200 гр, последние два дня я выходила из диеты и вес стоял... организм готовила к сбалансированному питания, ну в целом я очень довольна результатом. Завтра ночью уезжаю в тур Финляндия - Швеция, постараюсь не набрать и даже наоборот похудеть...
а вот благодаря соревнованиям и то что я пытаюсь общими силами я сбросила 6,5 кг.... ну вот так вот скромно так сказать...

Нравится: 
5

Комментарии

Молодец! У тебя железная сила воли. Главное в поездке побольше двигайся и сильно не отказывай себе в питании , чтобы не испортить впечатление от поездки.

я тоже люблю greifnm просто тут есть мотивация поездка, и мне надо худеть чтоб куртка на мне хорошо смотрелась а потом еду тоже за шмотками... одним словом мне теперь полнеть нельзя))) двигаться точно буду больше потому что там пешие экскурсии)))

Динозаврик, ты умничка!никакие это не скромные результаты.Поздравляю!
Удачной поездки, мы тебя будем ждать

я буду стараться...)))

Изображение пользователя Irina_86.

буду стараться как у тебя дела?

Изображение пользователя Irina_86.

правда вес встал чуть-чуть!!!!а ты какого числа с питера выезжаешь в финляндию???

18 октября на автобусе уезжаю...

Изображение пользователя Irina_86.

с мамой в субботу по магазинам едем в финляндию,представь там встретимся)))))

было, я бы очень рада нашей встрече

Изображение пользователя Irina_86.

тебе ещё никто не присылал результаты по весу????надо итоги подвести!!!

включая меня трое)))

Изображение пользователя Irina_86.

будем ждать!!!))

Изображение пользователя Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А.

Динозаврик ты супер,молодчинка.Удачной поездки!

я очень старалась)))



ну это ушла жидкость и вся не нужная гадость))) теперь будем жирок скидывать

Изображение пользователя Оля Ля.


Здорово!Удачной поездки тебе!

Изображение пользователя Оля Ля.

Ты там пофоткай, очень интересно посмотреть:)

я даже за новыми батарейками пойду сегодня)))


Как же это прекрасно, когда есть такие результаты!!! Ты не просто молодец - ты молодец, который стал легче!
Аватары и анимация на GIFr.ru

я старалась... как никак завтра уезжаю...


Ну ты блин даёшь! Чмоки !


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

я прям не ожидала такой реакции))) сначала даже испугалась что ругать будешь)))

За что ругать -то?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

я девочка плохая... думаю есть за что можно ругать)))

Изображение пользователя Nisa.

А что у тебя там за семидневка была? Совсем голодание?

разгрузочная неделя, ну да там своего рода голодовка... людям с весом менее 100 кг не советовала бы... плохо переноситься

Изображение пользователя Nisa.

Ну ты зверь, прям не динозаврик, а динозаврище))) Я один день то не знаю смогу ли совсем ничего не есть, а тут целая неделя, не... я пробовать даже пытаться не буду- не моё это, точно...

Динозаврик, да ты умничка у нас. поздравляю с боольшущим отвесом!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

мы все умнички)) спасибо, ну за половину месяца это нормальный отвес если учесть мой вес))) ой стихами прям заговорила

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Рада твоим успехам и удачной поездки!

Изображение пользователя angel_g.


хорошие результаты. ждем подробный отчет о поездке

и фотографии покажу

Боже, 5 с лишним кг за семь дней!! Какая роскошь! Поздравляю!! А я чуть больше трех недель в буквальном смысле живу в полуголодном режиме.. плюс тренировки.. и результат - минус 3кг)))))) жесть...

Рост 175

Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно невозможно; оно невозможно именно потому, что мы на него не отваживаемся.

ну ты не сравнивай мой вес и свой))) логичто что для меня 5 кг как для тебя 1 кг наверное))) ну ты тоже - 3 кг это супер, поздравляю

Спасибо, пупсик!!=))) и все равно ты красотка! шикарный result :)

P.S. на "пупсика" не обижаться - называю так, всех, кого люблю! :) :) :)

Рост 175

Мы на многое не отваживаемся не потому, что оно невозможно; оно невозможно именно потому, что мы на него не отваживаемся.

ну почему я должна обидеться мне нравиться "пупсик" рррррр)))) спасибо тебе большущее...

Изображение пользователя Нэко.

дамочка)) так вы молодец

avatar_165.gif

я старалась...

Изображение пользователя Нэко.

я горжусь тобой.

avatar_165.gif

Молодец! Продолжай в том же духе!

Молодец! Продолжай в том же духе!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.