Доброго всем утречка!

Доброго всем утречка!
Отвесик составил всего 300 г…:(
Может потому, что много воды вчера пила?

Вчера так разбито себя чувствовала, что на тренировку и массаж меня не хватило…

Был только кофе турбослим, витаминки.

Съела около 800 мл (судя по большой кружке, там примерно столько:) ) супчика пустого овощного… (помидоры, кабачки, лук, сердирей и водичка).

Животик мажу кремом для похудения и подтяжки кожи + пластырь.
Получается, что похудела всего на 4 кг…

Смотрю в зеркало, кажется, что подтянулось все немного… И такое прозрение на меня снисходит… Как же это я себя до такого запустила? Куда раньше смотрела?
И ещё!
Те, кто сейчас толстеет или уже потолстел, но не ухдейт… ДЕВОЧКИ! Не слушайте ни кого! Все эти фразы типа «люби себя такой какая ты есть», «все это не важно, важна душа!», «это у тебя обмен веществ такой, тут ничего не поделаешь», «хорошего человека должно быть много», «не худей, ты сразу потеряешь свое обаяние», «ты у нас такая пышка, мы так тебя любим», «ты такая теплая и мягкая, от тебя не хочется уходить», «это все стресс, стресс пройдет и похудеешь», «к зиме все набирают» и т.д., и т.д…. Все это бредни!
НЕ повторяйте моих ошибок! Не слушайте всю эту ерунду! Этим можно толкьо обманываться. Сейчас смотрю на себя уже трезвыми глазами и не понимаю, как это все на мне оказалось. Такой какая ты есть… Я другая! Я активная и позитивная, а все это мешает мне себя проявлять!

Но так хочется, чтобы быстрее все шло!

p.s. Маленький рецепт, если хотите избавится от мимолетного чувства голода. Берете имбирь (свежий, не сушеный… в магазинах типа Спар, Перекресток, Рамстор и т.д. он всегда есть), натираете на терке кусочек длинной примерно 2-2,5 см., кидаете в чашку, заливаете кипятком. Добавить немного меда (каплю совсем) и лимончика. Настоять. Пить как чай, но не перебарщивать! Если сидите на жесткой диете мед лучше взять с добавлением, например, прополиса. Там больше полезных и нужных микроэлементов, что поможет организму бороться с недомоганием от диеты.
Очень помогает бороться с голодом, плюс очищает организм. Дезинфицирует все внутри. Если не ешь вообще или ешь мало процессы гниения почему-то неизбежны (иногда даже запах изо рта появляется), вот с этим имбирь отлично борется.