КТО, ЧТО ДУМАЕТ?

ДИЕТА ДОЛИНОЙ

Девочки, кто-нибудь сидел на ней? Какие мнения? Как то помню мамусик мой, на ней сидела - результаты хорошие были. Главное после этой диеты снова не разъесться. После описания диеты - несколько комментариев девочек с другого сайта.

Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5л кефира.

2-й день: 200 г сметаны, 0,5л кефира.

3-й день: 200 г творога, 0,5л кефира.

4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5л кефира.

5-й день: 1 кг яблок, или 0,5кг моркови или 300 г чернослива, 0,5л кефира.

6-й день: 1 л кефира.

7-й день: 1 л минеральной воды.

Комментарии [_Добавить комментарий_]

Ольга
я сидела на этой диете каждую весну и теряла 7 кг ровно за 7 дней....мне очень подходит эта диета.
[_Написать ответ_]

Татьяна
дієта добра,вагу скінула за неділю 5кг,але після цого на молочні продекти,а саме кефір неможе дивитися вже більше року
[_Написать ответ_]

Елена
За два дня на этой диете потеряла 3 кг. Посмотрим, что будет дальше.Переносится очень легко.Это при том, что количество творога и сметаны я уменьшила раза в 2. К следующему понедельнику буду знать результат за неделю.
[_Написать ответ_]

Лариса
Мне она подошла больше всех других диет.Правда не удержалась и кефира пила не 0.5 л. ,а 1 литр 1%.Результат был (за 4 дня з кг)Трудно первые два дня ,без сладкого кружится голова,но потом втягиваешься и есть почти не хочется )Сижу на ней осенью.

yuliya
сидела на ней перед летом два года назад,при чем дважды. мне очень помогла.самое классное в ней - уменшшаются обьемы!!!!!!!!вот и в этом году решилась,сижу 3 день. только у меня 2 день- 400 гр кураги, залитой кипятком на ночь. а дальше-как и везде, так легче перенести недостаток сладкого. первые результаты видны после сметаны и творога. удачки всем!!!!!!!!