109 - ЕСТЬ КОНТАКТ!!!

Сегодня встала на весы!Отлично - пошел процесс! Зажор закончился. Плохо что болею, спорта нет, но и жрать так как раньше перестала. Я поняла, что благодарна своему организму за его чуткость. Читаю и слышу от девченок, что от постоянных диет метаболизм ломается и организм не реагирует на корректировку питания, просто впадает в режим пониженного энегропотребления. Я очень рада, что у меня, несмотря на "богатый" опыт похудений - потолстений, организм очень правильно реагирует. То есть не жрешь в три горла, тут же тебе отвесики и прибавление энергии.
И сайт это конечно неоценимая помощь. Тольок перестаю отчитываться - сразу начинаю нарушать, внутренний настрой пропадает. Не слежу, не рефлексирую, просто плыву по течению.
Скорее бы прошла простуда и можно бежать на тренировку.
На следующей неделе уезжаем в Кострому на весенние каникулы, но там есть спортзал. Буду заниматься.