Блог asyaa

Сегодня совсем маленький отвес, но опять связываю это с отсутствием стула.
Сегодня рыбка у меня ммммм)))

Десятый день диеты
Мой вес 69,7, наконец-то я перешагнула эту ненавистную цифру 7 и,,,,
На обед кушала Адыгейский сыр, и мне казалось, что божественнее пищи нет))) мясо и яйца уже приелись

Радовалась вчера, видимо, сильно слишком
Сегодня совсем маленький отвес, но думаю это из-за стула, точнее его отсутствия((
Объемы не мерю специально, хочу ощутить разницу ближе к концу диеты!
Всем удачного дня и новых "побед"

Встав утром на весы, моему восторгу не было предела
наконец-то все пошел вниз
Сегодня в обед была куриная грудка, никак не могла ее впихнуть в себя.(((

Ну вот и прошли первые выходные на диете,
Но увы(((( сегодняшний и вчерашний вес на на циферблате не радует
Стоим на месте, как заколдованные((((
Позитива прибавляет, что не +
Настрой все еще боевой, надеюсь дожить до очередных выходных.

Отвес -0,3 кг, думала будет больше
Но и так хорошо
Продолжаем в том же духе, ни на шаг от диеты не отклоняюсь

Не знаю, как пойдет дальше, но отвес в 2,9 кг за три полных дня диеты.....
Это нормально????? или нет?
Вчера добавила в "рацион" обруч и скакалку

Сегодня на завтрак 1 грейпфрут и 2 яйца
на обед клубника
на ужин отварная голень индейки

Продолжаем, пока без отступлений от меню
Так и будет дальше!!!
На завтрак стандарт- 2 яйца и грейпфрут
на обед сыр, помидорка, кусочек лаваша
на ужин у меня отварная голень индейки

МИНУС 2кг, но конечно это водааа, но приятно....
Мой второй день диеты выпал на 1 СЕНТЯБРЯ
И я просто молодец!!!! без нарушений, без срыва
Горжусь собой

Приветик всем!!
Возвращаюсь в ваши круги
С 31,08,2015 сажусь на диету Магги
Начиталась отзовов и водохновилась
Начальный вес 74 кг,
после полного завершения Английской диеты в конце декабря 2014 года, весила 75 кг, + занятия в тренажерке, ограничения в питании после диеты, минимальный вес был 71, сейчас +3 кг, так как нет времени посещать спортзал.
Завтрак 2 яйца + 1 апельсин