Результат поедания тортиков, йогуртов вчера и сегодня. Сама виновата. Даже после физических упражнений привес держится. Сидеть с двумя постоянно дома и никуда не вырваться, как пришитая - ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО... Никакого разнообразия. А процедуры со старшим тоже мне не в радость.
Сейчас сохранить бы этот результат. Плохо только что отвес этот произошёл на фоне очень сильного стресса. В воскресенье мой старший сын получил травму колена и теперь три недели ему ходить в гипсовой повязке.(((( Итак в мае в садик почти не ходили так теперь ещё и почти весь июнь будем дома сидеть.
И это не удивительно. Увлекаюсь сладеньким.((( Пора заменить их на более полезные с чего вес начнёт снижаться, а не расти. Иначе никакие даже физические нагрузки не помогут.
Даже не знаю о чем написать...
Депрессия обостряется. Внимание стало рассеянным. Мужа иногда не слышу и по нескольку раз переспрашиваю, что он сказал.(((( Апатия полнейшая. С садиком для младшего полная ...опа.(((( От путёвки пришлось отказаться и подать заявление на обмен. Теперь ждём нового распределения и то не факт, что дадут подходящий садик.((((
Уже третий день подряд занимаюсь дома физическими упражнениями! Начинающих, и тех, кто давно не занимался хочу предупредить об осторожности. Надо начинать всегда с минимума и потом постепенно увеличивать нагрузку.
Всем доброго времени суток!
Прошу прощения за то, что так надолго вас всех покинула. Сейчас расскажу вам свою историю.
ВСЁ НАЧАЛОСЬ С УЧАСТИЯ В КОНКУРСЕ...
Во-первых хочу поблагодарить девочек, организовывающих такие замечательные конкурсы, а именно Мурчика и Кристину!!!! Девочки!!!! То, что вы делаете это очень большая работа, которая РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ СНИЗИТЬ ВЕС многим из нас...
За вчера, 07.04.2025За прошлую неделю За март 
Новые комментарии