Хех...

Главные вкладки

чт., 30.10.2008 - 09:00 — Zoom

Сегодня пытаюсь сесть на диету. Как всегда минимум жира и калорий. До беременности весила 59 кг а вот после 98(просто надо было меньше шоколада есть). У меня есть маленькая особенность организма. Он быстро сжигать лишний вес. Но мне для этого надо сеть на диету. А воля отсутствует. В лет 14 я весила 75 а потом буквально за неделю вес снизился до 65. А сейчас тупо смотрю на кефир и думаю "быть или не быть". Надо!:) хех... глупая запись знаю:)

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — чт., 30.10.2008 - 09:39

Ну ничего, у кого такого не было)
Главное, правильная мотивация. Подумай сама - зачем тебе худеть, какие появятся преимущества.... И рука сама потянется к кефиру)
Тем более, тебе повезло с обменом веществ.
Вот у меня медленный - поэтому нужны очень строгие диеты.... А это так сложно) Ведь у меня тоже вообще никакой силы воли нет)))


Zoom — чт., 30.10.2008 - 09:56

Знаешь у тебя и так хороший вес. Вот я напоминаю сейчас себе слона. Вот подожди пройдет 10 дней твоей диеты и ты увидишь тот привлекательный результат к которому стремишься.:) вот увидишь. Знаешь я помню у ня подружка быстро похудела. Как потом сказала утром она ни чего ни ела а только один яичный желток. И чай пуэр

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — чт., 30.10.2008 - 10:01

У меня был вес 76 кг год назад. Это я сейчас 67-68 вешу. Я и сейчас не стройная, потому что рос невысокий и фигура непропорциональная. Худею медленно.
А так, как худела твоя подружка - это жесть) Надо иметь такую силу воли) Всегда завидовала тем, кто не срывается и может долго сидеть на строгой диете.

Короче, берем себя в руки.
Тут девушки и со 120 худели до 60, и худеют с намного большего веса. так что не надо отчаиваться, посмотри фотки, результаты других - и вдохновишься))


Zoom — чт., 30.10.2008 - 10:12

Да точно:) худеем:) все вперед и т.д

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — чт., 30.10.2008 - 10:26

Строгие диеты никому не нужны... сила воли не бесконечная, надо питаться так, чтобы организму это нравилось, пусть по 100гр в неделю будет уходить, зато стабильно и будет уверенность, что ничего обратно не вернется.

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — чт., 30.10.2008 - 10:32

Я считаю, что строгие диеты нужны как разгрузка. На неделю где-то, чтобы желудок уменьшился, появилась привычка не есть после 6 (к примеру), не есть сладкое и тд. А после жесткой диеты - можно возвращаться к нормальному, но не очень каллорийному питанию.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • stotinka
  • gogodancer
  • Selenna
  • zulenka