Блог марина т

Вес 89,3,больше чем вчера,но это капля в море по сравнению с тем,что я ела вчера. :bigsmile:
Думала привес будет огромный,а ведь нет!!!!!!!!! :p
Если бы я ела все вечером,то точно пару кг прибавила бы,но значит система действует. :bigsmile:
Как говорится утром наелся и весь день свободен :D
10 ч - гречка с рыбой,гренки из черного хлеба,винегрет
12 ч - гречка с куркумой

Сегодня уже второй день как я на системе!
Вроде бы не так (пока)все и плохо.
Отвес за вчерашний день 900 гр,вес 89,1 кг.
10 ч -макароны с рыбой,3 блина ,кусочек батона. :)
12 ч-рыба,винегрет ;)
16 ч-зарядка по ее методу,

Первый день на системе минус 60 дал результат!!! :bigsmile:
Вес на сегодня 89,1 кг!Отвес 900 гр!!!!!!!! :p
Вечером напишу про второй день моего похудения!
Всем удачного дня!!!!!!! :)

Решила сделать себе новую линейку.,такую же как и была когда я начинала худеть.Она прямо как родная,я к ней привыкла,но только цель я себе поставила в минус 10 кг!Думаю так лучше будет добиваться результатов.Буду действовать!

Все уже так надоело,что решила попробовать посидеть на этой системе. :D
читаю блоги других и вижу что на этой системе худеют,а то у меня вес колеблется и не хочет падать J)
Сама виновата,потому что то я на диете,то опять срывы :((
Вес был уже 88,2,а после вчерашнего обжорства опять 90!!!!!!!!!!!! :((

Я ем....ем все подряд.....Надоело уже !Вес как бешенный пополз вверх....от этого еще больше хочется жрать.!!!

я весь день посвящаю только себе :)
сначало я первый раз сделала себе кофейный скраб :bigsmile: КЛАССНО!
А главное не сложно,теперь буду делать каждый день!Затем я сделала баночный массаж :~ больно :(( и в конце намазалась кремом с мумие! :D

Два дня я просидела на кефире и в итоге отвес 2.1 кг!!!!!!! :D
Стала опять ходить на аквааэробику и еще мажу себя кремом с мумие (от растяжек)! ;)
Утром открыв глаза мечтала о гречке!!! :p И я ее съела!!!!!Оооооооочень вкусно! :)

Я выдержала и мне даже понравилось сидеть на кефире!!! :bigsmile:
Сходила сегодня на аквааэробику и вообще горда собой!!!!!! :exmark: :exmark: :exmark:
Посмотреть бы завтра на весы................. :quest:

Расскажите про салат,помоему называется терка?метелка?