Блог марина т

Все!!!!!!!!!
Хватит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня буду сидеть на гречке и кефире!

Перестала для начала есть хлеб и сладкое. Отвесика пока нет ,но ничего-это ведь только начало!!!!

Я приехала с моря!!! Отдохнула супер!!! Жара была неимоверная до 50 градусов . :sun:
Сейчас как новичок сижу и незнаю с чего начать????? :cray: Вес вырос неимоверно была 91,а приехала 97 !!!!!!!!!!!!!!!
Ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!Я так весила только когда была беременная.
Надо заклеить рот пластырем и вперед.

Пусть хоть 100 гр,но процесс идет вес становится меньше!
Сегодня значит 100% сижу на кефире,а на завтра посмотрим. :sun: Буду после ночи,может вообще поесть придется только вечером,но до 6 ч.

Вчера удалось посидеть на кефире и получился небольшой отвесик 1.1 кг :dance2:

Сегодня разгружаюсь на кефире и решила попить еще имбирный чай с чесноком.
Вчера прочитала про чаек отзывы,оказывается если он с чесноком,то хорошо помогает похудеть.
Правда я пила только с медом и лимоном,а с чесноком.............. :surprise1:
На выходных была на даче,правда думала что вес вырастет,а он ничего меня порадовал 92,6 кг.

Сегодня уезжаю на дачу на 2 дня.
Надеюсь что на много не потолстею.
Вчера пила кефир с имбирем-очень понравился. :sun: Читала что помогает похудеть.
Рецепт(кому интересно)-на 1 стакан кефира 1/2 ч.л молотого имбиря,1/2 ч. л молотой корицы и щепотку красного перца.Мне понравился,а результаты посмотрим.

Я реально тупо толстею!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я не сказала бы что ем как конь,но вес прет и я толстеюююююююююююююююююю.

стала теперь вести график,интересно что из этого получится?
за питанием как всегда не слежу..................
целый день стараюсь,а вечером приходит жор,но днем ведь я не голодаю!!!!!!!!!
нет силы воли и наверное 100% желания.

Мне сегодня 33!!!!!!!!!!!!!!!! :)
Праздную с подругами,так как сын на море,а муж в командировке. :(
Правда муженек мне подарил золотые сережки :bigsmile: и я сходила вчера к визажисту!!!!!!!!!!!! :D
ТАк что нисмотря ни на что я красивая хоть и полная!!!!