Гречневая диета =) Впервые!!

Всем привет! preved Сегодня решила "сесть" на гречневую диету, очень наслышана, но сама никогда не пробовала =) Как раз отпуск две недели, надеюсь что у меня получиться! Еще кручу хулахуп, чтоб талию сделать меньше, и еще надо подобрать какие-нибудь упражнения для живота =) Если кто знает эффективные упражнения, подскажите, буду признательна! girl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Веселушка.

Попробуй позаниматься с Джилл. Очень хорошо на пресс :wink:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

girl_wink девочки спасибо, о результатах буду сообщать


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

Гречка! Я тоже ее выбрала 2 дня просидела в плане голода все нормально и отвесы хорошие были. Но на 2-ой день жутко голова разболелась мне девочки подсказали как с этим справится и вообще перейти на друю, где нет такой голодовки. Вот первый день на системе -60 хотя . Привеса нет ноя только начала. Тебе удачи !


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ЛЕЛЬКА 2.

А на живот упражнения. Мне бодифлекс очень хорошо помогает.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина