День 48. Занимаюсь спортом, не ем сладкое, но не худею.

Доброго времени суток, всем девочки, сегодня никому не рекомендую высовывать свой носик из дома. Поход в спортзал у меня был с большим риском, что я превращусь в сугроб, т.к. меня просто заметет снегом)))) Побегала на дорожке, и вернулась домой, в сауну не пошла, побоялась потом окончательно после нее замерзнуть)))

Вот посещаю я спортзал раза 3 в неделю, стараюсь не есть ничего слишком жирного, сладкого...только йогурты с подсластителем...а мне все не худеется)) вес встал...вот сижу и думаю, что же сделать, завтра хочу медовое обертывание сделать..может это объемы мои сгонит, почему завтра) Буду делать не только для своей популили, но и для рук...где крылья, знаете, этот ужас, как на треньки руки разведу от себя, как крыло повиииснеет. жесть в общем.

Обхват руки 26,5 см


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя milashka_ksu.

в первые недели после начала занятий спортом вес не то что не уходит - даже увеличивается. но учти это мышцы разбухают с непривычки и паниковать не нужно. просто спокойно иди дальше к своей цели и результат не за горами! удачи!

Спасибо, буду стараться не сдаваться))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.