День второй.

Главные вкладки

Изображение пользователя Rudy.
вт., 12.02.2013 - 19:18 — Rudy

Первый день позади!=) не из легких, утром курицы около 150 грамм, на обед где-то 100, и на ужин осталось 50 грамм. В итоге утром животик возмущенно бурчал, а завтрак в виде тушеной тыквы принес огромное удовольствие. Сейчас вот пообедала салатом из пекинской капусты ы огурчика, ммм, вкусно!=)
Пока стойко борюсь с соблазнами (соседка по комнате то и делает что ест конфетки и всех ими угощает), в универе подруги жуют шоколадные батончики, а мальчики вчера звали на жареную картошку с котлеткой, отказалась))))
Ничего, красивая фигура этого стоит=)
Завтра будет шикарный день, грейфруты и яблоки, чудесно!
Всем терпения и стойкости!

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru
Красивое тело делается потом и ограничениями. Это сложно, но оно т

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Murr38.

Murr38 — вт., 12.02.2013 - 19:27

Как я тебя понимаю! Если я не ошибаюсь ты в общежитии живешь?) если да, то я тоже, и ладно дома, когда пространства больше, то в одной комнате сложнее худеть :) А я встаю по утром в шесть и делаю зарядку пока все спят:) конечно не слишком упорную, просто чтобы разогреться) а насчет конфет та же опера)) да еще и готовит постоянно поздно вечером, а я на ночь ни ни :)
Видела эту диету в вк, ты хочешь постоянно на ней или только 5 дней? Просто, лично по мне, неполноценность питания чревата, лучше сочетать все эти дни в одном- двух, тут главное все распланировать)
Ты молодец! Главное начать и думать о красивом теле на пляже смотря на витрины с тортиками :)
Кстати, по себе сужу, поначалу тяжело видеть еду, которая вредная, но черт возьми вкусная! А потом вкус забывается... И даже если где то проскользнет, вспомнить сложно) Так я за полгода совершенно потеряла интерес ко всему мучному и выпечке, фанатка только шоколада и мармелада, но они на редкость полезные с утра)
Так держать и удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.