Блог anike

Привет всем. Совсем не было времени написать в блог: я много ходила, бегала, плавала и ещё стала активно качать пресс. И... в общем как внезапно я скинула два кг, так вес и застыл ((((

Я рада до безумия. Сегодня встала на весы, а там 61 кг)))

Выходные прошли как стандартные российские праздники: с пивом, вечерами у костра, шоколадками среди ночи.
В результате сегодня встала на весы и увидела, что лед тронулся - 1 кг! Теперь мой вес 62 кг. Ура!

Тут в блоге Fudzivara обсуждали L-карнитин. В связи с этим я решила поделиться своим опытом приема разных видов спортивного питания. Я как спортсмен в прошлом перепробовала много чего))) и так же имела возможность наблюдать за чужим опытом. Короче, к сути.

Взвесилась сегодня. Эх, 63 как было, так и осталось...
В объёме вроде уменьшилась, даже по одежде вижу. Хочется всё-таки и на весах видеть результат, но видимо пока не время. У меня ещё и краснве дни должны начаться вот-вот, может из-за этого отвеса нет как такового.

Каждый день всё меняется к лучшему. И это одновременно радует и мотивирует! Во-первых, сегодня я чувствую себя лучше, чем вчера. Я уже думала, что у меня гастрит, панкреатит или даже цирроз печени)) в общем что-то, чего до диеты не было))

Сегодня много записей об отвесах)) Молодцы девочки! А я вот всё очкую вставать на весы...
Зато начинаю открывать для себя полезные вкусности.

Сегодня поймала себя на мысли, что не знаю, что бы такого сьесть... Ничего незапрещенного не хочется. Вроде и от плюшек да сахара отвыкла. Прямо не знаю чем разнообразить своё меню...

Главное, что вчера я всё-таки выдержала вечер без вкусняшек и зажоров!)))
А сегодня с утра мы с родителями договорились пожарить мясо на даче. Я как умная Маша купила кобачок, куриное филе, чернослив вместо вкусняшек, взяла водички, пса и ... отправилась в путь... пешком... 20 км. 

Вчера я весь день держалась, и мне это давалось на удивление легко. Но вечер начался с салата из огурцов, помидоров и зелени без заправки... Много-много салата. Блин, целый тазик!!! А ночью ещё немного чипсов ((( Суббота ночь для меня всегда проблематична в этом плане.