- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за день :)
Главные вкладки

пт., 20.09.2013 - 16:10 — Апрельская
Приветики:)
РАЦИОН на сегодня до 1100 Ккал: "сыта,пьяна и нос в табаке"))))
____________
Маточное молочко, супрадин, иммунал
Чай черный без сахара, вода 2 литра
Сыр Фета Arla Apetina
Куриная грудка отварная
Капуста кольраби
Хренадёр
Последний прием в 17.00
ФИТНЕС:
______________
Элипсоид с нагрузкой 8: 10 км за 43 минуты, пресс, трицепс,стрейчинг.
После душа березовое масло для тела и маска для лица плацентарно-коллагеновая+керамиды с биозолотом.
Жизнь прекрасна!
Нравится:
- Блог Апрельская
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Настрой боевой!
Результат не заставит себя ждать!

Всё получится! 👌💯
Уже отзанималась, 10 км на 2
Уже отзанималась, 10 км на 2 минуты раньше прошла- расту)))
Все равно смотрю на себя и вижу большую-прибольшую мадам)))лучше не смотреть, а просто дело делать, а то расстраиваться начинаю...
Оптимизма добавь, а то вообще
Оптимизма добавь, а то вообще есть перестанешь, потому что видишь большую мадам. Я в сущности считаю что уже сейчас сильно недоедаешь!
Самое интересное то что я
Самое интересное то что я наедаюсь, это все капуста она низкокалорийная, но очень сытная))) и у меня есть силы заниматься спортом, раньше чтобы осилить программу мне нужно было есть не меньше 1500, а лучше 1800, правда и программа была гораздо тяжелее и дольше...но все равно. Может организм перешел на внутренние резервы?)))я не из-за большой мадам мало есть стала))) просто в последние два дня так получается,я исправлюсь))))
Прямо читаю тебя и радуюсь)
Все у тебя замечательно идет и питание и спорт и процедурки
Умничка!!!
Спасибо:)
У меня есть яркий пример перед глазами- это ты!
Чует мое сердце, что ты меня
Чует мое сердце, что ты меня обгонишь на этой неделе! ;-)
Молодец, Апрелькина!
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Спасибо:)
А ты на весы не бойся вставать))), я думаю там все как ты хочешь!
Что сразу 70?))))))) В
Что сразу 70?))))))) В воскресенье посмотрим сколько там будет кг)
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Да, было бы не плохо
Да, было бы не плохо проснуться обновленной без груза +46 кг)))) в моем случае, в твоем наверное меньше)))
а что такое маточное молочко,
а что такое маточное молочко, простите?)) у меня нехорошие ассоциации)
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Маточное ПЧЕЛИНОЕ молочко)))
Маточное ПЧЕЛИНОЕ молочко))) то что вырабатывает главная пчела-матка. Продается в гранулах. Очень ценный продукт.
Принимается натощак под язык 1 грамм в сутки. Курс 20 дней.
ну я так и подумала, что с
ну я так и подумала, что с пчелами что-то связано)
а для чего он нужно?
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!
Для здоровья конечно:) а нам худеющим особенно полезно!
В Японии были проведены масштабные исследования по восстановлению организма после атомных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки. В ходе их проведения было обнаружено, что самым эффективным способом восстановления организма является употребление королевского желе. И теперь по всей Японии в детских садах и школах введено ежедневное 3-разовое употребление пчелиного маточного молочка.
По своему аминокислотному составу пчелиное маточное молочко идентично молоку, мясу и яйцам. В нём есть также гамма-глобулин, который в организме человека выполняет антибактериальные, антивирусные и противотоксичные функции. В данном продукте содержатся В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В8, В9, В12, 22 аминокислоты (часть из которых – незаменимые).
Присутствуют такие важные для кроветворения элементы как железо, цинк, марганец, кобальт, а также золото, калий, магний, натрий, кальций, фосфор, кремний.
Маточное молочко обладает отличными качествами по трофике тканей. Оно существенно усиливает обмен веществ, улучшает дыхание тканей. Из-за этого значительно ускоряется синтез белка. Ещё одним свойством королевского желе является улучшение усвоения человеческим мозгом кислорода, что значительно улучшает мозговую деятельность человека: уходит сонливость, улучшается внимание и память, трудоспособность.
Королевское желе обладает огромными запасами энергии, поэтому синтез энергии в АТФ человека значительно улучшается при его употреблении.
Пчелиное маточное молочко особенно полезно при бесплодии.
Основное действие пчелиного маточного молочка заключается в повышении иммунитета человека до уровня, при котором он самостоятельно борется с болезнью. Пчелиное маточное молочко успешно применяют повсеместно для профилактики сложнейших заболеваний различной направленности. Благодаря его применению происходит снижение физической усталости и ослабление нервного перенапряжения, восстанавливаются силы, улучшается аппетит, сон, память, повышается трудоспособности. Кроме того, маточное молочко способствует усилению сопротивляемости организма к разного рода инфекциям, повышению общего жизненного тонуса, улучшению самочувствия в целом. Пчелиное маточное молочко улучшает процесс выделения молока у женщин, кормящих ребенка грудью, улучшает работу сердца, под его воздействием происходит регулирование обмена веществ, улучшается работа органов пищеварения.
В пчелином маточном молочке содержится окси-деценовая кислота, нейтрализующая действие свободных радикалов, поэтому молочко применяют при лечении онкозаболеваний (лимфосаркомы, аденокарцинома, карциномы Эрлиха).
Кроме того, применение маточного молочка способствует установлению артериального давления, понижению уровня сахара в крови, а также повышению эффекта восстановления после инфаркта миокарда. Также маточное молочко эффективно применяется при лечении бесплодия и импотенции. Помимо этого оно является прекрасным стимулятором деятельности коры надпочечников, ускоряет выведение тяжелых металлов из организма, а также способствует развитию костной ткани, что эффективно при переломах. Маточное молочко, разведенное со спиртом, эффективно устраняет вирус гриппа. Также пчелиное маточное молочко применяется при лечении гипотрофии у детей от 2 до 7 месяцев.
Я могу кучу всего еще написать, но думаю достаточно)))