Отчет за день:)

Главные вкладки

Изображение пользователя Апрельская.
вс., 29.09.2013 - 17:23 — Апрельская

Приветики love2 !

РАЦИОН на сегодня до 1350 Ккал:
____________________
Вода 2 литра
Иммунал
Чай черный без сахара
Гречка
Кунжутное масло
Паприка
Фета
Огурцы
Последний прием в 19.40

ФИТНЕС: днем
____________________
До занятий скраб-маска для тела из Арабики, маска на лицо Dezao плацентарно-коллагеновая+керамиды с биозолотом, после березовое масло для тела Weleda.

Элипсоид с нагрузкой 8: 10.27 км за 45 минут, трицепс, пресс, стрейчинг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вс., 29.09.2013 - 18:44

Молодец с количеством ккал!
Спорт это супер. Я сегодня расслабляюсь!

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — вс., 29.09.2013 - 19:33

Ага, а то все некогда поесть))) сегодня схомячила 200 грамм сыра Фета ...кайф!)))

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вс., 29.09.2013 - 20:25

ммм...)))) я пошла кулаки жевать и обруч дальше крутить. Тож сыра хочу.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Zonda.

Zonda — вс., 29.09.2013 - 18:52

со спортом и масками ты просто умничка!!!!!!!!

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — вс., 29.09.2013 - 19:35

Спасибо, я стараюсь)))!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • gogodancer
  • estonianyorkshire