Хочу жару уже!!! опять этот холод, я на скуте в пуховике и свитере и все равно замерзла, главное чтобы дождя теперь вечером не было, а то придется ехать своим ходом, а это почти час общественным с пересадками против 20 минут на скуте. ЛЕТО, АУУУУУ!!!
Питаюсь беспорядочно, и что-то совсем себя не слышу. Надо как то заняться опять этим поплотнее, а тут какие-то переезды постоянные на работе ремонт и не думается особо в таких условиях) Так что продолжаем непонятную мешанину по питанию
завтрак
Ниписуха продолжается, с питанием как то тоже все сложно, не могу сказать что жру-жру, но как то переедаю и опять пиво...
На меня напала мания покупки декоративной косметики, вот ведь нафиг не нужна, а руки прям чешутся и все то мне надо- и хайлайтер, и бронзатор, и основу под тени, и тени, и подводку и гидрофильное масло и мицелярку и нюдовый карандаш- вопрос зачем? нипоняяятно
Завтрак овсянка на молоке с медом, хотелось на воде с бананом, но бананов не оказалось.
Творог обезж., пару кусков бездрозжевого черного
суп+салат
?
грибы с сыром
бутеры чх, помидор, салат, белый сыр
ч.л. кутьи, блин
рыбный суп, салат из капусты и морковки, салат яйцо с огурцом и майонезом
творог с курагой? (если захочу)
грибы тушеные с сыром луком и морковью
хочу грибно-сырного вкуса, сначала решила что вечером приготовлю сырный суп, купила шампиньонов и сыра для супа, но вот сижу и думаю что что-то не совсем того мне хочется.... не супа, но из этих же продуктов, есть варианты?
Завтрак был банановая овсянка, сейчас сижу пью кофе с черным хлебом (так хочется, хотя в холодильнике есть роллы, творог, сыр, но хочется просто хлеба)
Девочки, кому не сложно, напишите плиз какую систему питания вы используете, и используете ли РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ (особенно интересуют "голодные разгрузки" типо молокочая, кефира) и как часто у вас случаются зажоры (в плане вот прям зажор, а не то что раз в месяц кусок торта съела).
За вчера, 06.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии