Блог zoe jakes

Интересно, а если в выходные устраивать разгрузочные дни (питьевые) то желание отоспаться вместо дел будет меньше?

меню: яблоки, икра кабачковая, суп (постный) +салат, суп фасолевый. Надо в обед докупить овощей, и какой-нибудь постный салат.

меню: яблоки, икра кабачковая, два помидора, суп (постный) +салат, суп фасолевый, два помидора.

Вчера на обед вместо супа была пшенка, т.к. супы в столовой все оказались не постные (такое ощущение что специально, тк. не в пост это случалось крайне редко, обычно или два вида супов без мяса или один на мясе один без).

меню:
завтрак:овсянка
перекусы: яблоки, салат из баклажанов и моркови
обед: какой-нибудь постный суп и салат в столовой
ужин: постный суп.

Постящиеся, принимайте в свои ряды. Я не из религиозных соображений блюду, а очистки организма для...и два раза до этого пост помогал мне отлично стартовать в похудение. Что ж, надеюсь и в этот раз срастется.