Блог zoe jakes

Как-то так выходит, что на этой неделе никак не могу взять ужин, опять придется покупать что-то.
Меню: томатный сок, бутеры (чх, белый сыр, помогур, салат), два маленьких нектарина, суп+ 2 салата овощ., ужин хз.

Спать хочется. Меню примерное: стакан томатного сока, кисель, бутер (чх, помогур, белый сыр, салат), суп +салата, возможно зразы с грибами (надо купить что-то на ужин, т.к. не взяла)

Вспомнила, еще два главных вывода из программы о еде:

Вчера частично посмотрела/послушала передачу по Ю из цикла про еду.

И все таки, замечу, что при наличии в рационе животной пищи лично меня начинает тянуть на сладкое, особенно на вредное сладкое, а на посту этой тяги не бывает абсолютно, точнее утоляется она парой фруктов и больше не хочется. Надо подумать...

Меню: бутеры (чх, помогур, салат, белый сыр) смесь из сухофруктов и орехов, гречка, овощ. салат, помидоры с брынзой, селедка под шубой, зразы с грибами (2шт).

Не взвесилась...но поставлю вчерашний, потому что он был ужасен, так как нехрен жрать селедку на ночь и глазироваными сырками заедать. Вот такой вот пмс, только почему-то после...вроде отпускает.

все никак у людей, кд заканчиваются а жор только пришел)

Меню : каша овсяная на молоке, яблоки, суп+2салата+чх, гречка с кабачк. икрой, может быть еще что-то куплю.

Как же спааать хочется ппц, никак сегодня не проснусь....
Меню: бутыре (брынза, помогур, салат, чх), яблоки, икра водорослевая, суп+ 1-2 салата, на ужин еще не знаю что, надо купить.