Продолжаем работу над собой.

31/08/2011 г.

Завтрак: 08.00.
1 чашка кофе + 3 печенюшки «Юбилейное»

2 Завтрак: 11.30.
1 чашка цикория с женьшенем, 1 банан.

Обед: 13.00.
Дикий рис, 1 банка тунца в масле (масло слить)
Огурцы.

Полдник: 17.00.
1 груша, огурец
питьевая Активия с черносливом.
чай зеленый.

Ужин: ОТСУТСТВУЕТ!!!!!!!

20:30 – Йога (1,5 часа)