- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Начинаю худеть!
Главные вкладки

пн., 17.11.2008 - 12:40 — Евка
Привет всем! Меня завут Ева и мне 32 года. Решила с сегодняшнего дня сесть на диету. Выбрала шоколадную.....посмотрим на сколько меня хватит и что из этого получится.
Мой рост 166 см, а вес 66-67 кг(почему-то туда-сюда), но ещё пол года назад я весила 61 кг. Хочу сбросить для начала 5 кг., как пишется в диете за неделю 6-7 кг. Испытаем?
Нравится:
- Блог Евка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Добро пожаловать!
Всё получится, было бы желание!!!
!!!!!!!!учусь
!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!

я начинала тоже с нее...вот...но долго сидеть на ней не советую.максимум сколько,так это 5дней...кстати....потом будут немного такие траблы,Как долго не сможешь уснуть+животик иногда ночью побаливает..но не знаю..может это лично у меня такое было..не знаю!
!!!!!!!!учусь
!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!

я начинала тоже с нее...вот...но долго сидеть на ней не советую.максимум сколько,так это 5дней...кстати....потом будут немного такие траблы,Как долго не сможешь уснуть+животик иногда ночью побаливает..но не знаю..может это лично у меня такое было..не знаю!
Можешь
Можешь попробовать, но скинешь от силы 2-3 кило...которые потом вернуться с космической скокростью... так как жиета эта никакого отношения к правильному питанию не имеет, удачи...

не надо гнаться
не надо гнаться за результатом, тем паче, таким! не ожидай невозможного! зачем диеты? диеты это мировое зло =)) просто поменяй плавно образ питания. откажись от сахара в кофе-чае. не закусывай еду хлебом, ешь его редко и в качестве самостоятельного приема пищи -пара бутербродов с чаем два раза в неделю допустим. и не ешь после 6. а лучше 5. еще очень полезно приучить себя ужинать 0.5 кефира нежирного. а самое вредное есть до 12. кажется трудно, а на самом деле очень просто. привыкаешь. не надо себя во всем ограничивать, надо только разумно контролировать. и кг будут уходить, еще как! удачи тебе!!!
Стройнею с 24.03.08. Рост 170
Что то ...
про эту диету особо ничего положительного и больших внушительных результатов я не слышала, от силы 2, 3 кг..и за болеее чем неделю..и как мне кажется что шеколад есть все время всетаки быстро надоест и н акоже наверно отразится не лучшим образом...вот...я б не рискнула...