- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Закончился 3-й день "любимой" диеты
Главные вкладки
чт., 16.04.2015 - 07:10 — Анюта У.
Вес встал..
Характерная для меня картина, до этого сидела на японке и гречке- ситуация такая же, пару дней отвесы- потом стопор +/- 200 грамм. На Протасовке тоже за 5 недель всего 4 кг, 2 из которых вернулись в течении месяца Но я продержусь до конца... Надо же находить свою диету, или способ питания. Мне всегда помогал спорт, но сейчас дети маленькие а я ещё и работаю, так что могу себе позволить только некоторые упражнения дома, и то, если сыночки не прыгают при этом по мне, а то им сразу надо пить, есть, включить мультики и вообще... мама, не надо спорт, поиграй со мной...
...Сегодня фруктовый день. От сахара ушла вялость последних 2-х дней. Стараюсь придерживаться калорийности от 1000 до 1100, чтоб не замедлить обмен, но у меня, видимо, организм и при таком калораже выписывает стоп и начинает экономить...Ну ничего, впереди ещё 4 дня диеты, может что-то и сдвинется с мёртвой точки.
...Я вообще затеяла жесткую диету, чтоб дать встряску организму, потом, думаю придерживаться пр.пит., иногда встряхивая организм различными диетами- может и найду свою...
Не знаю, надолго ли меня хватит, но видеть себя такой в зеркале уже не могу...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Анюта У.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии