Блог Сталь

Закончила двух недельный марафон на японской диете- результат -6 кг. Объемы ушли равномерно, и ещё КД видимо притормозили . Но в целом я довольна, ведь главное не результат а именно участие))))) Ритм задан, настрой боевой и настроение отличное!!!

Итак 7 дней позади.

Сегодня третий день на японке)) Действительно не хочется есть!!!! На обед жарила кабачки - молодые цукини,полила лимонным соком и посыпала прованскими травами - сказочное объедение!!! И почему все так не любят третий день??

Сегодня третий день на японке)) Действительно не хочется есть!!!! На обед жарила кабачки - молодые цукини,полили лимонным соком и посыпала прованскими травами - сказочное объедение!!! И почему все так не любят третий день??

Второй день сижу на сайте - не могу оторваться!!!!сколько нового и полезного,а как же хочется попробовать все и сразу)))) Решила начать с японки, продолжить атомной диетой и закрепить массажами, ваннами и танцами. Ещё можно добавить медитации для самоконтроля и уверенности в себе.