Дни 88-92. Ровно 3 месяца в процессе, смена рациона, фотки (в том числе прошлого похудения)

Сегодня стукнуло ровно 3 месяца как я худею, за последний месяц потеряла 3 килограмма, а в общей сложности за все время - 13 кило. Видно по мне пока не особо, да и не удивительно - еще 19 кило впереди. График продолжаю вести ради веселья: 

СОБЫТИЯ:
 ----- В четверг редактировала семейные фотки, немного погуляла, домыла сантехнику, в остальном бездельничала. В пятницу был очередной день замеров. Минус 1 см в бедрах, и 78 кг на весах (а точнее где-то 77,7, но весы не электронные, и мы все округляем). Днем делала уборку в шкафах, хлам на свалку. Вечером легла вовремя, но уснула опять далеко за полночь (опять читала). В субботу был день уборки в тумбочках, почистила и перебрала бижутерию, отложила часть, что заберу с собой. Постирала вещи. Сжигала калории танцуя, веселилась, кошки смотрели на меня как на сумасшедшую, и кажется очень пугались)). Приняла душ, легла очень поздно, долго не могла уснуть, опять читала.
 ------ В воскресение с утра обнаружила на весах новую циферку - 77 кило, ура!!! Съездила в гости к подруге, посидели поболтали, прогулялись по ее району - когда-то я там училась и росла, ностальджи. Заметила, что так давно не выходила из дома, что очень неуютно чувствую себя с людьми и вообще на улице.
 ------ Задумалась о том, что у меня довольно однообразный рацион, и многих полезных продуктов в нем нет, просто потому что они для меня непривычны. Решила внедрить новые продукты, сегодня например сварила фасоль - довольно вкусно и очень сытно... Никогда в жизни не покупала кабачки, баклажаны беру очень редко раз в год.. Так что попробую временами тушить непривычные для меня овощи и варить непривычные крупы.. Посмотрим, что из этого выйдет. Кстати сегодня отдала еще одного котенка. Остался один))) Вечером легла спать в 12. Читать не начинала и уснула вовремя)). И конечно в понедельник (сегодня) встала в 9 утра, ура). 
ФОТКИ: 
По-прежнему снюсь себе худой, это так странно. Ведь последний раз худой я была лет в 10 =)) На фотке я справа (в белом). 1997 год (мне здесь 8 лет) :)) Хехе))
 
А сейчас я использую разные уловки, чтоб скрыть на фотках проблемные места. Например, прикрываюсь букетом цветов, дипломом, другими людьми))).

Хорошо подобранная одежда может скрыть часть недостатков, как и макияж, освещение. А можно вообще всю жизнь фоткать только лицо (собственно так и поступаю). 

Хотела найти хоть одну фотку, где я с весом в 90 кило. но не могу - каждый раз когда вес переваливаливал за  80 кг, я просто пеставала попадать в кадр в полный рост. Хотя надо признать, вид на фото зависит от удачности ракурса, честно. А я как и многие сохраняю только удачные фотки - то есть те, где проблемы не так очевидны.
Результаты моего прошлого похудения (2011 год).
Поделюсь по секрету фоткой, которая два года назад привела меня в такой шок, что я впервые и на диету села, и спортом начала заниматься. На ней я весила 86 кг.

Это был выпускной и в тот день ни одна фотка со мной не получилась удачной. Так что я пару дней порыдав, села на бонскую диету и начала делать простую гимнастику, кстати, что странно 29 июня (а в этом году я начала худеть 29 апреля - символичная цифра видимо). В общем итоге к осени я весила 72 кило и выглядела так:
 
Этот вес держался долго, и я так привыкла, что не полнею, что перестала взвешиваться и в этом году в апреле весила уже 90. Но ни одной фотки с таким весом у меня нет. Кстати именно эти серые штаны использую как показатель - когда я вешу больше 74-х кг, я попросту перестаю в них влезать. Так что сейчас я с нетерпением жду, когда снова смогу спокойно их на себе застегнуть :).   
А сейчас я в весе 77 килограмм и выгляжу так (вчера сфоткалась): 

Как я уже говорила удачный ракурс и определенная одежда делают свое дело, и эта фотка мне нравится. Тем не менее я по-прежнему в категории "избыточный вес", лишнего веса - еще около 19 килограмм и фотки в купальнике точно не выложу (особенно со спины)... Так что впереди еще много работы и усилий. Моя мечта - чтоб удачными были все фотки, а не одна из десяти. Вот такой оптимистичный настрой - верю в свой будущий успех. 
РАЦИОН:
День 88: завтрак - кукуруза вареная (2 початка), кофе со сливками без сахара; перекус - грецкие орехи; обед - банан, 3 нектарина, виноград; ужин - гречка с овощным салатом, брынза; вечерний зажор - арбуз :).
День 89: завтрак - банан, грецкие орехи, кофе со сливками без сахара; перекусы - кефир (1 литр); обед - овощной салат, брынза, перекус - овощной салат, миндаль; ужин - арбуз.
День 90: завтрак - банан, грецкие орехи, кофе со сливками без сахара; перекус - миндаль; обед - яичная лапша (4 рулетика - 400 ккал), помидор, чеснок (зубчик), зеленый лук, перекус - грецкие орехи, брынза; ужин - вареная кукуруза (2 початка), кефир (0,7 литра), нектарин.
День 91: завтрак - лапша яичная 115 грамм, помидор, зубчик чеснока. зеленый лук, брынза 50 грамм, кофе со сливками без сахара; перекус - кефир (0,3 л), обед - фасоль вареная без ничего, вареная кукуруза (1 початок), перекус - 4 бокала яблочного компота без сахара; ужин - одна вареная кукуруза
День 92: завтрак - банан, фасоль, кофе со сливками, перекусы - кефир (1 л), грецкие орехи (наконец сокращаю их количество - не больше 6ти штучек за день), обед - арбуз, перекус - фасоль , ужин - арбуз.