Итак, я начинаю борьбу за здоровье и красивую фигуру.

Мне 21 год, я учусь заочно в институте, живу со своим любимым человеком и буквально два месяца назад уволилась со своей "сидячей" работы, чтобы отдохнуть летом и найти что-то более подходящее. Я просидела на своей работе 9 месяцев, абсолютно не занимаясь спортом и не утруждая себя правильным питанием, но теперь из-за безделья я сильно поправилась и теперь вешу 56,7 килограмм при росте 168 см. Я бы хотела очень похудеть до 50 килограмм, а также подтянуть обвисшие мышцы.Скоро я снова, надеюсь, устроюсь на работу, поэтому я разработала для себя такую программу, которая при минимальных временных затратах даст, надеюсь, наилучший результат, так как времени у меня зачастую очень-очень мало.
Поэтому здесь будут полезные ссылки на упражнения, разные советы и ограничения (или наоборот=))
Также у меня сильный целлюлит, основная работа будет направлена на борьбу с ним.