Блог noreals

Пришёл ко мне привесик. Ничего удивительного.....вчера открывали шашлычный сезон и всё это продолжилось большой вечеринкой!

И вроде вчера всё шло по плану,на обед съела тартар очень вкусный.... На ужин выпила йогурт.
Но вот совсем вечером выпила один бокал сухого шампанского и потом ещё 2 бокала сухого вина....
Вот и выходные пришли.
Ладно 100 гр тоже результат!

Отвесик совсем маленький 300 гр, но тоже есть. Впереди выходные и опасаюсь срывов по вечерам. Главное для меня в понедельник войти без привесов.
На завтрак съела 2 яйца и 50 гр вареного языка+кофе. На работу беру палочку сельдерея и яблочко.

Вот и наступил вечер весы подтвердили утренний результат.
Сегодня съела один помидор на завтрак и кофе, потом несколько суши, половинку котлетки,палочку сельдерея сгрызла, одну ватрушку и пила воду. А ещё выпила 2 бокала безалкогольного шампика утром в честь переезда в новый офис.

Ура! Не смотря на вчерашнюю шубу и обед у меня отвесик 500 гр!
Вечером нечего не ела, только выпила зелёный чай с имбирём. Продолжаю !!!

Я сегодня согрешила. На завтрак съела ''селёдку под шубой'' около 100 гр.На обед съела гречку с маленьким куриным шашлычком, попила капучино.
Скоро 18.00 и я до сих пор чувствую сытость, и кушать больше уже сегодня не буду.
Только вот изжога мучает...

Вчера так и продержалась вечером и ничего не кушала после 18.00. Пила обезжиренный кефир - стакан и кружка зелёного чая с имбирём.

Вот и наступило 18 часов и я больше не ем сегодня.
Сегодня я пила кофе, кефир с отрубями и воду. Кушала один помидорчик и около 100 г 'шубы'. И ещё съела сельдерей - очень вкусно.
И если захочу всё таки кушать после шести - съем сельдерей !

Приветик худеющим. Вчера просидела на питьевом дне: вода, 0,5 литра овощного сока (морковь, тыква, сельдерей), одна капучина и чёрный кофе утром был. Итог минус 1,5 кг за 1 день. Первый раз попробывала и вот результат. Хотя на самом деле у меня не было аппетита на нервной почве и пила всё это только для того чтоб к вечеру в обморок не упасть.

Смешной отвесик, но так как за последнее время это редкость - вот пишу.
Стараюсь не кушать вечером, получается с трудом, да и выходные на носу - сорвусь :spring1-2012: